Nordic-Walking Schnupperkurs und Technikverbesserung
Genuss und Komfort in allerbester Gesellschaft
Der Mensch braucht Bewegung, ideal in jedem Alter. Das leicht zu erlernende Ausdauertraining stärkt den Körper und die Herz-Kreislauf-Funktion.
Die richtige Technik schont die Gelenke und löst Verspannungen im Nacken und an den Schultern:
Schon sanftes Training wirkt oft positiv auf Kalorienverbrauch und den Stoffwechsel. Machen Sie mit in bequemer Kleidung und Sportschuhen unter Anleitung unseres ausgebildeten Nordic-Walking-Trainers.
Bitte bei der Buchung angeben, ob Leihstöcke benötigt werden. Bei Leihstöcken auch die Körpergröße angeben.